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秋夜微凉，总有思绪用上心间

最近，晚上主持完节目回家，总会在楼梯口碰到邻居在哪里吸烟，在香烟一明一暗中，总感觉邻居有中难以言说的情绪！

或许，真是应了那句：“成年男人的世界，只有车和楼梯间才是心灵的归宿”

昨晚，我在家打扫卫生，邻居过来做客！我有点惊讶，不过感觉也是正常的事儿！于是我顺手打开香薰机，滴入岩兰草、安定情绪！

温小度深夜会客香薰以前，朋友会深夜拜访，多数是因为内心情绪濒临爆发边缘，所以，朋友到访，我一般会香薰：岩兰草、安定情绪！此外，也会准备静谧、抚慰、黑云杉等这几款精油。其实，我们自身的情绪，需要一种安抚或支撑，可是在现实中，我们都善于包裹很严实，想让他们放松、释然，需要一种媒介——精油！成年人的兴趣，始终要一个切入口

邻居起先很拘谨，感觉深夜拜访还是略显唐突！

于是，我拿出安定情绪，滴在他的手上，然后教会他双手稀释后嗅闻，大约持续几分钟时间，我们就是这样静静坐着，不过整个房间已经有股淡淡的香味~~~

然后，我们之间还是没有对话！仿佛时间会在香薰中定格中！

我继续拿出檀香，继续滴在他的手掌，然后让他双手稀释后嗅闻，这个过程更长，大约十几分钟！我们之间没有太多的话语！

不过，当他睁眼一瞬间，嚎啕大哭，那种全身抽搐哭泣的状态，我还是第一次见到！

我在想：我这位邻居内心到底压抑了多少情绪啊！

邻居，大约哭了5分钟，才略显尴尬的向我微笑！他急忙擦干眼泪，然后连忙说：“抱歉，抱歉，我也不知道为何自己会突然哭起来！”

我听后，也说没事儿，于是便给他抚慰！让他回家后，可滴到自己睡觉的枕巾上，这样会让你更为舒服些！

邻居还是急忙道谢！

送邻居出门，我抬头看下时间，那时是凌晨12点37分！

生活在城市中的人们，总会在一瞬间崩溃，或许，那时的我们，不要鸡汤，不要压抑，不是朋友亲人的说教，而是痛痛快快把挤压内心的情绪宣泄出来！

可是，我们却不会宣泄自己的情绪，只能深深压制，可是最后的爆发，会让我们无力反抗！

所以，朋友深夜到访，我都会很自然香薰上精油，即便不说话，他们也会慢慢感受精油带给他们的力量！

这也是我的改变之一！

精油小秘方秋季，需要用照顾自己的情绪，推荐使用：岩兰草、安定情绪、静谧、抚慰、黑云杉、檀香、穗甘松！日常香薰：1、岩兰草2滴+穗甘松2滴+安定情绪4滴（舒缓即将爆发的情绪）2、安定情绪4滴+黑云深2滴+静谧3滴+抚慰3滴（呵护情绪释放后的自己）3、抚慰4滴+檀香4滴+穗甘松4滴（安抚自己，给予自己内心的力量）写在最后：

我们推荐的精油使用方法，不代表精油可以用于治疗，更不代表医生处方。而是为有需要的朋友提出一些辅助缓解方法。

肝功能、肾功能不全患者、孕妇以及特殊时期女性朋友，需要详细咨询芳疗师，不可擅自使用！

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DJ温度

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