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夏季是人体阳气最旺盛之时，尤其是“三伏天”，此时人体经脉气血运行充盈，毛孔张开，有利于药物吸收。此时治疗某些寒性疾病，可以最大限度的以热治寒、以阳克寒，鼓舞阳气，驱散体内寒气，调整阴阳，从而达到达到标本兼治的效果。如慢性气管炎、支气管哮喘、肺气肿、风湿病、痛经、慢性腹泻等等。这些疾病因为冬天体内阳气不足，加之冬天天气寒冷冬季因为气温、气压偏低，这类病特别容易复发。冬季治疗以治标为主，不能够从根本上消除病因。在夏季，由于影响其发病的气候因素比较少，症状通常比较轻，有足够的时间扶正固本，以提高肌体的免疫能力，达到痊愈的目的。

“冬病夏治适应症”有哪些？1、呼吸系统疾病：慢性咳嗽、哮喘、慢性支气管炎、慢性阻塞性肺病、反复感冒等。2、风湿免疫性疾病：关节疼痛及肢体麻木、肩周炎、风湿性关节炎等。3、消化系统疾病：慢性胃炎、慢性肠炎、消化不良等。4、耳鼻喉科疾病：过敏性鼻炎、慢性鼻窦炎、慢性咽喉炎等。5、儿科疾病：哮喘、咳嗽、支气管炎、体虚易感冒、脾胃虚弱等。6、慢性皮肤病：荨麻疹、冻疮、硬皮病等。7、妇科疾病：慢性盆腔炎、痛经、经行泄泻、不孕症等8、其他：阳虚型体质的人群。“冬病夏治”可以使用那些精油？我们都知道在精油中有一类精油具有暖身特性的精油，比如：生姜、肉桂、黑胡椒和丁香等，在中医“冬病夏治”特色疗法中，生姜和肉桂也是经常出现的。在配合传统疗法的同时，使用热性暖身精油能大大增强“冬病夏治”的效果。值得注意的是，虚寒体质的人群，在使用热性精油时，最好搭配具有补身功效的精油比如：乳香、罗勒、香蜂草等调配使用。精油的使用一个重要优点在于简便和有效，一般使用只需简单的涂抹、嗅吸、按摩和热敷即可达到很好的效果，对于绝大多数不了解人体经络穴位知识的人来说尤其方便和易操作，是个人居家保健的最佳方式之一。下面我们将“冬病夏治”如何用油？三伏天用精油怎么选？简要向大家介绍，供大家参考。

01.老寒腿、风湿性关节炎、肩周炎

选用精油：完美修护复方、生姜、黑胡椒、杜松浆果、芹菜籽、穗甘松、罗勒、冬青、牛至

配油：将以上精油，与椰子油1:5-10稀释于精油瓶中备用。如果是老人初次使用，前期建议稀释比例在1:20，后期可适当减小稀释比例。每次配油以使用1周为宜，不建议一次性配太多。用法：均匀涂抹于骨关节、肩颈和腰部，涂抹后热敷，热敷前按摩片刻更佳。

02.宫寒、痛经

选用精油：特瑞活力、生姜、黑胡椒、丁香、甜茴香、快乐鼠尾草、依兰依兰、天竺葵、乳香

配油：将以上精油，与椰子油1：10稀释于精油瓶中备用。每次配油以使用1周为宜，不建议一次性配太多。用法：均匀涂抹于下腹部，臀部和下背部，涂抹后热敷，可佩戴暖宫宝。

03.哮喘、慢性支气管炎、鼻窦炎

选用精油：赋活呼吸、柑橘清新、小豆蔻、肉桂、道格拉斯冷杉、尤加利、丝柏、月桂叶、香蜂草、乳香配油：将以上精油，A组与椰子油1：10稀释于精油瓶中备用。每次配油以使用1周为宜，不建议一次性配太多。B组各3滴，滴于5ml精油瓶中备用。用法：A组，均匀涂抹于胸口、喉咙、鼻翼和上背部，涂抹后热敷（时间允许，每周进行2次背部芳香调理按摩效果更佳）；B组滴于精油雾化器中，每次2滴，儿童和老人每次1滴。

04.胃寒、胃弱、慢性胃炎

选用精油：乐活复方、生姜、甜茴香、广藿香、肉桂、芫荽籽、红橘、乳香

配油：将以上精油，与椰子油1：10稀释于精油瓶中备用。用法：均匀涂抹于腹部，涂抹后按摩、按摩后热敷。注意点：冬病夏治是预防和调理，因次用油跟当时是否感到不适没有关系，规律和坚持使用是重点。最后，每天坚持必要的运动，促进循环和代谢，对“冬病夏治”大有裨益。我们建议每天应进行适宜的运动，排汗也有益于体内排湿。预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇