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在各种养生妙招里，泡脚绝对是一劳永逸的保健方式之一。

深夜下班回家，夜深人静的时候，拿出泡脚桶，放上一代适合自己体质的泡脚包，放上滚滚的沸水，看着滚滚的水蒸气从桶中飘出，各种中草药的香气也随之挥发出来。静置5-10分钟待其药效发挥至最强，再添置适量的凉水，将双脚放入桶中，感受一股股来自水中的暖流慢慢从脚底渗透至全身的血管经脉。

在膝盖上盖上一条宽厚的毛巾，泡脚的时候再蒸一下小腿，同时防止热量散发得快，又能让熏蒸的足部和腿部的效果更好。泡完擦干双脚后，要立即穿上袜子护脚保暖。都说春捂秋冻，泡脚时也有此讲究，特别需要注意防寒保暖。倒春寒时，你可以做个不凉少年，每天泡上30-40分钟。而泡脚也是在春天里，最能驱除倦意，为你解乏安神助眠的妙招。

中草药的香气如同治愈身体熬夜后遗症的良药，闻上一闻也能消除熬夜的负罪感。所以，谈恋爱不如泡脚！蹦迪不如泡脚！喝酒不如泡脚！！撩个汉也不如泡脚！

听着双脚边泡脚边踩水而发出的声音，感受边泡脚边出汗带来的快感，三四十分钟过后，真是能让人有种跑了米的错觉。

而我经常是泡着泡着就饿了，所以说泡脚能消食减肥这个说法，我信。怪不得孙俪娘娘、永远看起来18岁杨幂和张嘉倪她们都说泡脚大法好，但就是你饭前饭后30分钟内不能泡脚。

当90后都开始每月在养生方面花费上千元，如果你还没有开始，岂不要赶不上这波养生大军了？！市面上那么多泡脚包，到底哪家更好，我从淘宝上淘来了2款多中草药成份的泡脚包和舒脚公公泡脚包PK一下～想看看它们是否有独到之处：

5个测评维度详解

是否暗藏黑科技（1-5分）

普通泡脚包一般来说都需要用双手测定水温是否合适。但即使是双手觉得合适的水温，对有些人来说还是会觉得烫脚。

药材（1-5分）

泡脚包内的中草药材的用料精良和研磨程度的好坏，决定了“用脚吃药”的效果。从泡脚包散发出来气味可以初步判定其选用中草药的好坏。

包装（1-5分）

既然测评对象是泡脚包，包装比较土味是肯定的了。符合标准的包装除了要有品牌的特色，还应该能做到密封性上的严密防潮。市面上的泡脚包一般采用的无纺布包裹，这种无纺布都是采用聚丙烯（PP材质）粒料为原料进一步生产而成，单靠土壤降解需要很长时间。

便利性（1-5分）

将所有泡脚包放在一个密封所料袋里，是常见的泡脚包包装方式，以来防潮，二来不会跑味。

观赏性（1-5分）

一般而言，泡脚包的生产厂家只会在最外侧的产品包装袋上印刷品牌LOGO及泡脚的注意事项等等，有时会LOW到想起父母那辈下班回家用搪瓷盆洗脚的情节，没有什么美感可言。

这次测评将从以上5个维度考量，到底哪款泡脚包是新晋的网红款，下面给大家揭晓：

P.S打分为参与本次测评的人员试用感受平均分，存在一定的主观性，仅供参考，如有不同意见欢迎文末留言

1.仁和药业草本足浴包

据说有去角质的功效，且适合任何男女老少的泡脚包月销10万袋，真是惊人。艾叶、藏红花、老姜、益母草、当归、川芎、丹参、独活八味中草药材，改善睡眠的效果看销售量就不错。

黑科技：除了精选的8味中草药材，未发现特别之处。下图为加入沸水后15分钟看到的药材渗透效果。

药材：中药味道还可以，就是淡淡的。打开后还是被惊到了，竟然有这么多参差不齐的药渣，还有成大块的，踩到后怪不得有点隔脚。

包装：泡脚包采用化纤无纺布包裹热压密封，一道密封线略显不太牢固。

便利性：取用时直接从密封塑料包装袋里取出即可，无需另外操作。

观赏性：整洁、包装方正、料足是看到这款泡脚包最大的感触。

2.四味足汤泡脚包

黑科技：除了精选的12味中草药材，说是有可以祛湿，调理宫寒体寒祛湿气的功效外，未发现特别之处。下图为加入沸水后15分钟看到的药材渗透效果。汤水的颜色要比仁和药业那款略浓。

药材：同样具有去角质的功效，原四味中草药主要是艾草、老姜、红花和益母草，后生级添加了丹参、当归、川芎、丹参、独活、王不留行、蛇床子、牛膝、陈皮八味中草药材，比仁和药业哪款多了四味中草药。药材的研磨程度略微细致一些，可仍见有长一点的药材细杆。

包装：泡脚包采用化纤无纺布包裹热压密封，两道密封线加密定型。

便利性：取用时直接从密封塑料包装袋里取出即可，无需另外操作。

观赏性：外观十分简陋，也没有品牌印象可言。但是可能是因为药材的研磨程度细，足汤的渗透效果要好一些。

3.舒脚公公日常养生足浴泡脚包

黑科技：采用特殊高分子感温变色材料制成的独立包装袋，打开包装时舒脚公公形象鲜明，放入沸水后图案小时，当足汤温度降到43度（最适宜泡脚的温度）时，图案出现。可以说是史上最暗藏黑科技的一款泡脚包。采用玉米纤维环保材料，遇水透明，真材实料明明白白让你看得见。

药材：采用特制配方，区别于市面上适用于普通大众的泡脚包成分。舒脚公公日常养生足浴泡脚包，精选3年生的甘肃定西黄芪、只取纯头片精华部位的当归、无任何添加的四川川椒、湖北神农架立方切片的葛根、天然无添加的大别山高山黄芩、低温烘焙而成的湖北武汉酸枣仁，六味中药以活血、安神、助眠为主要功效。

这款泡脚包的药材研磨程度十分精细，你从几乎看不到大于等于2厘米的药渣就可见一斑。

密封性：虽然采用玉米纤维制成，但密封处采用了多重工艺密封。

外层还单独包装一层独立塑料袋，将中药味密封严实。

便利性：区别于传统泡脚包只用一个大密封袋就将所有泡脚包装在一起，舒脚公公日常养生足浴泡脚包一盒内部七包为独立包装，且携带方便。

观赏性：外观时尚简约，高端新颖，十分Q萌逗趣。

（此次测评排名不分先后）