奕奕清芳安然一夏

立夏已过，再过半个月的时间，端午将至。

每逢端午，民间家家户户流行兰汤沐浴、悬艾草菖蒲、吃粽子、赛龙舟、饮药酒、佩香囊等习俗，以表达辟瘟除秽、祈求健康平安的美好愿望。香囊凭借着高颜值和实用性得到大家的青睐。

谚语有云：“暑气热，五毒醒，不安宁”，此时暑气正盛，蚊虫滋衍，令人神疲倦怠、肢体困重。被蚊虫叮咬后不仅红肿痒痛难忍，还易传播疾病。

俗话说“戴个香草袋，不怕五虫害”。古时候人们采集中药材，用布包起来自制成香囊，以驱蚊防虫、宁神安气。

那么，关于香囊的知识大家又知道多少呢？

香囊又名香袋、花囊、容臭,源于传统医学“衣冠疗法”,可以通过口鼻吸入、皮肤、经络吸收而发挥避秽浊、防御疾病的功效。其制作方法在《岁时广记.岁时杂记》中有记载:“端五以赤白彩造如囊,以彩线贯之,搐使如花形。”,将白芷、藁本、白芷、苍术、细辛、菖蒲、丁香、甘松、雄黄等芳香之性本草纳入，中药香囊便在手中而成。《山海经.南山经》里曾写道“佩之可以已疠”。此时我们富有智慧的祖先就已经发现佩戴香囊可以预防疾病。春秋时期人们就有了佩戴芳香性植物的习俗。到了汉代，有学者从马王堆汉墓中发现用中药制成的香袋、药枕,用于避不祥,杀虫害。明代迎来了香囊的巅峰时期，出现了各种各样，功效用途各异的香囊。至今,我们端午仍旧保留着“带个香草包,不怕五虫害”的风俗。

我院自制纯手工香囊

采用多种天然中草药成分

包括藿香、艾叶、白芷

辛夷花、佩兰等

佩戴香囊的基本作用又有哪些呢？

香囊可以避邪除秽。香囊里面放置的白芷、艾叶、佩兰、藿香、石菖蒲、薄荷等，大多是芳香性的中药,具有除邪辟秽、鼓舞正气、疏风解表散邪、清气开窍等功效，这些药物通过呼吸、经络、腠理等途径“渗入”人体，直达脏腑，起到开泄腠理、活血化瘀、宣畅肺卫、平衡阴阳的作用。现代研究也证实了香囊里的挥发性物质具有抑制病毒、细菌活力、增强免疫力的作用。

香囊还可以调摄养生。李时珍的《本草纲目》也有用辰砂装囊佩戴，来治疗失眠的经验。现代研究证明香囊有改善失眠的作用。中药香囊芳香之气可以刺激大脑前叶分泌释放荷尔蒙,舒缓神经,提高睡眠质量。按照中医“辨症求因,审因论治”理念，选择针对失眠病因的香囊，可以达到良好的治疗效果。

香囊使用方便这也是她深受大家喜欢的原因。佩戴时可以放在衣服口袋，小孩白天在户外玩耍，可以挂在脖子上，晚上则放在床边上，能有效驱蚊避虫，还可防治手足口病。也可以把香囊挂在门口、室内或车内，一年四季均可佩带。如果闻不到气味，就需重新换一个。

使用香囊的注意事项：

1.孕妇、皮肤过敏者慎用。若直接接触皮肤而出现红疹、瘙痒等过敏现象，应立即取下香囊，用清水冲洗皮肤。

2.香囊一年四季均可佩戴。香囊的香气一般能维持一两个月，气味减弱各种功效也会降低，这时候应该及时更换药粉。在使用香囊时要注意防水、防潮。

3.香囊虽有保健作用，但仅能起到辅助功效，不能代替常规的药物治疗。

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