芳香疗法在台湾一直被视为美容休闲的新趋势，其实精油原是西方药草传统的一部份，因此，在这些先进国家里，芳香疗法的医疗价值与保健功效，反而比在我们的社会更容易得到共鸣及认可。不单是一般消费者对精油的反应热烈，就连学术机构如德国慕尼黑大学药学系、日本东邦大学医学系等，医疗单位医院(RoyalMarsdenHospital,London)、医院(KrankenhausSaint-Andre,Bordeaux)等，也都对精油进行严谨的实验研究与临床应用。

在医疗保健的领域之内，几乎每一个专业项目都可以和芳香疗法结合，以使病人得到更大的舒解，安宁照护也不例外。以英国为例，医院内部的护理人员懂得用精油替病患减轻痛苦，还有一些芳香疗法师把这类工作当成一种社会服务，利用休假到安宁病房担任志工。早在年，就有一位名叫崔西亚唐纳胡克(TriciaDona-Hooker)的芳疗师，在探访友人病危的母亲时，想到自己的专业或许能够有所帮助，于是，医院的护士长、主治大夫、以及物理治疗师，提出以芳疗做志工的构想。在她详尽地解释精油的作用后，院方同意让崔西亚先试一段时期。该医院安宁病房的护理人员虽然并不十分了解芳香疗法，但也乐观其成。崔西亚每星期医院做一天志工，她很快就赢得病患的信任与喜爱，以及一个甜美的封号：「那位香香的女士」。芳香疗法带给病患的益处，使得院方在不久之后就主动补贴崔西亚的精油支出，三年以后，院方甚至还编列预算，聘请专业的医院服务。

虽然崔西亚后来因为业务繁忙而将这份志愿工作交棒给他人，医院建立的「芳疗安宁护理」传统，却一直延续至今。崔西亚之类的芳疗师在安宁病房累积的经验，使她们了解到：无言的交流如触摸、按摩、香熏等，可使因重病而和自己的身体疏离、和世界疏离的末期病患，重新建立起一条与他人联系的管道，从而保持生命的火光。就像黑格尔所指出的，人类必须从他人那儿，以及借着与自然和社会世界的交涉，而获得认可，找到存在的意义。这就是为什么结合了植物能量以及触摸按摩的芳香疗法，能带给安宁病房的病人那么大的安慰。有些病患已无法用言语和外界沟通，甚至只剩下几小时的生命而不省人事，但都能用某些微小的动作与反应让芳疗师知道，他们感受到精油的香气，感受到芳疗师温暖的双手，感受到爱。

其实，安宁病房的医护人员也都受过特别的训练，已经比一般人更善于聆听与沟通，但有的问题对受困其中之人是那么难以启齿，即使已走到生命的尽头，他们还是无法从中解脱。这个时候，芳疗按摩可以让病患感觉额外地舒服与贴心，紧锢的心防才可以松弛下来，让深藏的忧虑与苦痛有宣泄的出口。崔西亚就曾做过一个个案，这位老太太在几次的芳疗按摩后，不禁向她吐露自己从未受洗，如今行将就木，很怕得不到上帝的眷顾。于是崔医院的牧师，替老太太安排了一次礼拜仪式，老太太才了无遗憾地撒手人寰。

由于安宁病房的性质与一般诊疗室不同，所以选油也有一些讲究。精油博物馆推荐如：世茂出版社翻译的『芳香疗法情绪心理配方宝典』，是很值得参考的用油指南。这本书针对各种情绪心理问题，列出较有帮助的精油，不单是病患本身，即如病患家属、周围的医护人员，也都能从中获益。像是「面对死亡」时，可用的精油包括：大马士革玫瑰，茉莉，乳香，橙花，罗马洋甘菊，天竺葵，安息香，月桂，檀香，雪松，佛手柑，杜松，晚香玉等等。另外，我从个人的经验与所受的训练中发现，意大利永久花(Helichrysumitalicum)、印度乳香（Boswelliaserrata）、和一些根部类精油的属性，特别能给病患与周围的人，带来安慰和力量。以下就是这些精油的素描：

化除块垒的意大利永久花（Helichrysumitalicum）

意大利永久花原产于地中海沿岸一带，目前世界上仅有克罗埃西亚与法国南部做商业生产。这种菊科植物的精油，含有非常独特的意大利双酮（italidiones），意大利双酮在生物化学上属于倍半萜酮的一种，承继了单萜酮的一切优点，而不具任何神经毒性。所以意大利双酮能够溶解血块，适用于身体内外的瘀血，也能够化除人们胸中之块垒。而人类最深

重的恐惧与哀伤，最巨大的牵挂与郁结，就是死亡，因此对芳疗安宁照护而言，永久花绝对是最重要的精油。

永久花的亲肤性极强，再脆弱的皮肤也可以直接接触未经稀释的永久花精油。若要调和基础油，圣约翰草油（St.JohnsWortOil）会是它的最佳拍档，因为这种基础油的抗忧郁作用名闻遐迩，和永久花精油搭配可谓相得益彰。以5%的比例调和两者后，可按摩全身，也可专抹脚底或胸口。用永久花按摩以后的美好感觉是难以言喻的，就好像紧闭花苞的睡莲，一瓣又一瓣地缓缓绽开。不论死亡的阴影多么巨大，一颗放下牵挂的心便能比较平静地迎向前去。可以想见的是，即将或已然失去亲人的家属，也很需要永久花的抚慰。在如此艰难的处境下，大自然还是我们最温暖的依靠......几乎所有用过永久花的个案，都忍不住要这么缅怀感叹。

飘向天堂的乳香（Boswelliacarterii）

在我刚开始接触芳香疗法的时候，乳香就带给我一个非常深刻的经验。那一次，我在伦敦著名的芳疗中心MichelineArcier接受芳疗疗程，当芳疗师在我的颈部与胸口抹了一点精油后，我的身体突然变得极为轻盈，彷佛可以上升飘浮，此时，午后的阳光从天井洒了我一身，我的脑中则响起一个声音：「这大概就是天堂的气味了！」我连忙睁开双眼，询问

芳疗师她用的是什么精油，从此与乳香结下不解之缘。

乳香自古以来就与宗教仪式密不可分，可见它真是能净化灵魂、安定人心。许多在安宁病房工作的芳疗师如崔西亚，都会在工作前涂抹乳香于后颈部，藉以镇静与保护自己的气场，因为，过于感时伤怀的工作者不但会拖垮自己，也无法扶持病人。由于乳香的气味使人彷佛沉浸在神祇的祝福中，所以病人能够渐渐摆脱恋世的纠葛，从而平和地接受：我们每一个人的生命，都是自然造化的一部分，就像花草树木总有凋零入土之时，但也因而能够「化作春泥更护花」，进入另一个生命的循环。

纯粹就药理作用来说，乳香也是很值得重视的精油。它含有丰富多样的倍半萜烯与倍半萜醇，这是它抗沮丧以及抗肿瘤的力量来源。另外40%的单萜烯加上10%的桉油醇，则可使病人加长呼吸的深度，增进呼吸的舒畅感。

印度传统医学认为，生命的长短不可以年月计算，而是在于一呼一吸之间。从这个角度来看，如果乳香能让病人的呼吸深长顺畅，也

就是最具体而微地延长病人寿命与提高生命质量了。

尘归尘，土归土的根部类精油

图为：岩兰草

精油是从药用植物的不同部位萃取而得，而这些部位与其疗效也有奇妙的对应关系。像是由根部蒸馏出来的欧白芷精油（Angelicaarchangelica）、岩兰草精油（Vetiveriazizanoides）、穗甘松精油（Nardostachysjatamansi）、缬草精油（Valerianaofficinalis）等等，全都有安定神经的助眠效果，让人使用了以后，产生「落地生根」般的稳定感。所以这些精油对生命即将随风而逝的病人与其亲属，都会是身体上与精神上极

大的支柱。

根部类精油的「泥土味」颇为鲜明，所以使用时调上一些花朵类与果实类的精油，如玫瑰、依兰、苦橙、佛手柑等，会让病人更愉快一些。除了调和基础油按摩全身以外，脚底、尾椎、太阳神经丛（上腹部）这几处重点部位，也可以用少许纯油直接涂抹。

其他可用于安宁照护的精油还很多，但重点不在「用哪一种精油最好」，而在「该如何使用最好」。一般人也许比较容易理解按摩的好处，但熏香其实具有同样正面的效果。尤其在摆设制式化、药味弥漫的病房里，吸闻精油的香气绝对是最简易且最有效的情绪疗法。就算是滴几滴在病人的枕头上，也都能给安宁病房增添美感，而美感，才是活力与希望的源泉。

不管从哪个角度来看，芳香疗法与安宁照护的结合，不仅极富意义，也能提供莫大的帮助。精油可以同时抚慰与鼓舞临终的病人、伤痛的亲族，以及竭尽心力的医护人员。如果能在大自然的香氛中，走完人生最后的一段旅程，那将是多么安祥的一个句点呢！

香气是植物写给你的一封信

等你开启！

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