藏传佛教宁玛派祖师莲花生大师语录云：香味弥漫三千大千世界，药香合和的净水来沐浴；如意积云于空降甘露，一切污垢秽物皆净化。意为，一切污垢秽物都可由藏香的芳香净化。

这里的“污垢秽物”不仅是指外在的不洁，也包含精神的污秽和身体的疾病。每一缕缓缓升空的轻烟不但传承着藏传佛教的千年信仰，也让在香气笼罩下的世人延年益寿，强身健体。

藏香养生的理论基础

在藏医药学中，起居、饮食疗法占据着相当篇幅，藏医认为人自身的机体有着强大的自我保健和恢复机制，只是需要人们运用正确的方法来调节自身状态，只要方法得当，便不易产生疾病，即使得了疾病，也可以迅速恢复。在藏医的养生理论中，运用藏香来强健肌体，祛病保健是一个重要的内容。藏香的主要原料是产自奇绝高寒之地的天然藏药材，采用不同配制方法制成的藏香，通过对构成人体病理因素隆（气）、赤巴（火）、培根（汁液）的调理，来达到人体各器官的功能平衡，从而起到养生治病的作用。藏香养生的原理

藏香进入人体发挥疗效的路径主要是通过嗅觉，嗅觉是人类最原始也最古老的感觉方式之一，也是接纳藏香有效成分最快的方法。人们在吸收藏香时，可以获得肌肉和精神上的深度放松，通过对各类藏香药材的吸收，可增强身体能量，减轻与之对应的症候，从而改善身体状态，获得身心康健。

从西医的角度来说，皮肤是人体最大的器官，除有抵御外邪侵袭的保护作用外，还有分泌、吸收、渗透、排泄、感觉等多种功能，药物离子作用于全身皮肤、腧穴后，通过神经体液装置系统而调节高级神经中枢、内分泌、免疫系统的刺激效应，达到迅速调整人体脏腑气血和免疫功能，治愈疾病，改善全身生理过程等作用。

说到藏香的作用到底有哪些，我想应该从藏香的主要配料说起。因为藏香的作用全靠配料里的藏草药的药理性来实现。藏香一般由藏红花、藏寇、丁香、檀香木、冰片、当归、黑香、雪莲花、沉香、甘松等几十种名贵藏药及香草制成，而且加工过程都是纯手工制作，充分地保留了药物的天然药性。这也使藏香的作用发挥到了极致。

藏香的配料之一藏红花是肝的良药，有排毒养颜之功效；其中的藏寇分肉豆蔻、草豆蔻，前者是心脏的良药，而后者则是肾脏的良药；常说丁香一样的姑娘，其实丁香是一种藏药之一，用于配制藏香，有利于命脉；而麝香、檀香木、冰片、当归、黑香则是脾喜爱的宝贝；另外像雪莲花等亦是我们总所周知的医学上的宝贝。

由上可见，藏香根据配料的药理性合理组合，造就了它神奇的功效，对人体重要的几大器官都有着养护的作用。从而有效的调节了我们的内分泌系统，心血管系统，神经系统，免疫系统。使我们的机体能迅速的调整人体脏腑气血和免疫功能，预防和治疗疾病，改善生理功能，促进新陈代谢，使人神清气爽，同时大大改善了睡眠质量。

藏香的辨别

藏香既然是由藏草药制作而成，就不能添加任何其它的药物成份或者化学原料，这是个十分严肃的问题，不仅关系到藏药香的声誉和藏文化的洁净，更关系到体验藏药香的广大百姓的健康，所以不能为了销售的方便而制成人们喜欢的香味或者颜色，那是有害而无益的。好的藏药香的颜色应该是介于士黄色与深褐色之间，无论色深色浅。

如果不能从颜色上判断藏香的好坏，怎么才能对藏香的质量加以识别呢？其实购买藏香的朋友们可以这样做：点一根香，当其烧完后，用手轻捻香灰，细软没有硬物的则为好香。

其次，藏香既然由藏中草药合成，也就同样不能用味道的大小和浓淡程度来识别好坏。藏药香用不同的配料制成，不同的藏药有着不同的味性，因而也会有不同的味道，这样一来不同的藏香产品也有着不同的作用：如，有的是用来专门奉供佛祖的，有的是醒脑提神的，有的是安眠舒身的……总之，不同的味道代表着用料不同，也说明藏香有着不同的作用。

藏药香不仅内涵了佛教的道义，养身的秘诀，能陶冶文雅的心境，更是散发着高尚的情操和尊贵的气质。藏香目前成品都比较粗糙,这也是为了保留藏香原有的自然品质，从而始终采用原始的手工和半机械化的制作工艺：用特别的石制水磨坊将天然柏木磨成细粉，再加上手工炮制的独特技艺——原始的粗犷中透出细腻的文化内涵，怎不叫人回味！更要留意的是，就连藏草药原料都要用手工磨制，从而防止了在机械的高速、高温下破坏藏草药的药性。只有这样的精雕细琢，才能做出真正对人体有百益而无一害的藏药香。

中国传统香文化伴随着中华民族的历史发展走过了兴衰千年的历程。从满足人们本性喜好所需开始逐渐融入到人们的整体生活中。一炉清香颐养心灵、陶冶性情，芬芳之气使人心情平静、舒畅，从而促进人体细胞及机能新陈代谢并充满活力，使人体机能的潜能更好地展发，达到性安命和。严格按照传统香药药理药性、结合五行之规律，配伍、炮制而成的香品，有很强的养生之功，亦具备祛疫避瘟之效，自古便成为人们居家生活中的必备之品。