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今天是平安夜。平安夜虽然不是我们的传统节日，但平安从古至今都是一个美好的愿景和祝福。在古代文学中，"平安"最早的出处，是在《诗经·小雅》中的“鹿鸣之什常棣”记载的“丧乱既平，既安且宁"。让人不禁联想到，平安就是要先有“平复、平静、平稳”才能有“安全、安稳、安宁”......

平安一词，在中国词语的解释中，确实有两层含义：一是没有事故和危险，平稳安全，或是比喻冒了险而未遭受损伤、损失。二就是指心境平静安定。对于我们的日常生活而言，遭遇事故危险不是常态，但心境不能平静安稳却是随时都有可能发生的。即便是在衣食无忧甚至光鲜亮丽的人群中，仍然屡屡出现“抑郁”、“焦虑”、“强迫”、“燥郁”、“头痛”、“失眠”、“过敏”……等症状，久久不能痊愈。

是什么拦阻了我们的心走向平安？有什么能帮助我们的心归回平静安稳呢？

首先，学习宽恕，宽恕自己，也宽恕他人。生活中的事，有大有小，有对有错，伤害有些是无心造成，有些是故意为之。若不能从内心释怀，愤怒和不平就会像细菌一样繁殖，时刻啃噬内心的平安。

确实，伤害无论大小，人要做到真实饶恕是很难很难，因不能饶恕带来的内心的翻江倒海、怒涛巨浪，更是随时都能把自己和他人吞噬......

仿佛人类的“难以饶恕”是早就被预见的，大自然早就预备了一种叫做穗甘松的植物。这种生长在海拔公尺高山上的植物所萃取的精油，有强大的心理疗愈力——原谅所有的背叛与谎言，学会宽恕的力量，可让自己穿越纠结、身心舒展，放下一切。

穗甘松精油的气息，并没有一般意义上的“香”，甚至有些人会觉得“不好闻”。但是，若你能了解，在攀爬“宽恕”这座陡峭山峰的时候，穗甘松就好似支撑你行走下去的那支手杖，至于手杖是金杖（悦人眼目）还是粗木（人所不喜），其实已不重要了。

影响内心平安的情绪还有焦虑、忧伤、不安全感、没有盼望……等等。焦虑源于对未来的不确定感。对于你，可能是事业还找不到方向，不知何去何从；对于她，尚未婚恋的女子，可能是还没有找到合适的人共度平安夜……

当你感到焦虑的时候，甜马郁兰、苦橙叶、橘叶等精油是很好的陪伴者。甜马郁兰帮助人认清最大的勇气在于接受自我；苦橙叶能纾解淤积之气，提升改变的勇气；橘叶精油的香气具有强力放松效果，像一张安全保护网，让人暂时与各种濒临崩溃的情绪隔离，重新找回生命的内在节奏。

忧伤可能源于生命因某种过去发生的意外而卡住、打结。意大利永久花的香气，如蜂蜜香甜中带着苦涩，仿佛是见识伤痛后，产生了理解与接纳而心生愉悦，帮助人打开一扇又一扇因哀恸或悲伤而锁上的心门。造成不安全感的因素很多，而罗马洋甘菊精油被誉为“好妈妈”精油，这种植物雅致甜美、有微微的苹果般香甜的气息，能化解内心深层的恐惧和不安。吸嗅罗马洋甘菊精油的时候，就仿佛把内心深处的不安摆在了太阳底下，不知不觉已消融不见。

对人生感到倦怠，总觉得没有盼望的时候，有“起死回生”美誉的香蜂草精油能催生信心和信念、提升能量、愈合心灵的破碎，重拾生的希望......

一棵又一棵的植物，生长在大自然中，当人类没有需要的时候，它们仿佛只是背景，可是，当人类因自己的问题内心总是不能平安的时候，它们却在默默无声中，给予最有针对性的帮助，好像它们生来就是为了解决这些问题。它们的存在，看似偶然，又是必然。在我们内心寻求平安的每一个夜晚，这些甚至不被我们认识的植物的生命，在世界的每一个高山、低谷、河流、沙漠……日日夜夜地守护，等候与我们的生命相遇，把他的所有奉献给我们，成为我们脆弱、迷茫生命的帮助。

平安夜，心平安。祝福每一颗心，都因知道冥冥中有预备，生命中有随时的帮助，而在每一夜都平安！

编丨芳香女主人

图丨网络

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