北京根治白癜风医院 https://jbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/
连续几天的暴雨
终于迎来了灿烂的阳光
熏一缕香
那慢慢升起的细雾
看着窗外的蓝天白云
不知不觉
现在已经到六月中旬
六月
全年中最重要的养生节点
九毒日横跨整个六月
宜养心、脾
阳气在端午节这一天到达顶点
阴阳之交
各种毒虫会在自然界里生长
热毒、湿毒、寒毒也在体内生发。
而芳香化湿
是最能养脾的方法；
沁人心脾
香薰就有很好的效果！
所有的植物精油
都具有芳香化湿、芳香开窍的作用
推荐六月芳香疗法
让芳香分子帮助我们愉悦身心
保卫家人健康
初毒日可连做三天脊柱细胞律动：
第一天：淋巴系统
第二天：免疫系统
第三天：神经系统
具体方案及用油配方见下图
在家多熏香1、卫生间是最潮湿阴毒的地方，宜香薰牛至+野橘，牛至杀灭病毒细菌是最厉害的，同时它化湿，野橘能够带来太阳的正能量。
2、客厅是家人活动的场所，宜薰香罗勒、迷迭香、广藿香、柠檬草，这几支精油同时具有化湿的效果。
3、书房可选择佛手柑+依兰依兰+安定情绪，入心经，让心绪平和宁静。
4、读经时静坐时：可选择乳香、檀香、岩兰草、穗甘松。
5、瑜伽时：选择放松或瑜伽套组里的任意一支。
6、下午可以和家人互相做个淋巴系统的脊柱细胞律动，帮助排毒。
7、晚上睡觉前涂抹生姜在脚底泡脚，香薰安宁神气+依兰依兰。
家中老人用油对于家中体弱的老人，为他们制定的用油方案：
1、消化系统薄弱的：
椰子油稀释乐活复方、生姜、广藿香涂抹肚子
并顺时针按摩；
做菜时根据菜品特色选择蘸取适量的
生姜（适用于所有菜）
肉桂、豆蔻（烧菜）
罗勒（三杯鸡）
黑胡椒（牛排）
柠檬（鱼和海鲜）
佛手柑（红茶）
香薰喜欢的精油芳香化湿
口服植物酵素、PB益生菌、LLV
2、呼吸系统薄弱的：香薰赋活呼吸复方
椰子油稀释乳香、香蜂草、山鸡椒涂抹肺区
口服植物酵素、PB益生菌、LLV
3、家中男士：
椰子油稀释杜松浆果、元气涂抹肾区排肾毒
稀释檀香涂抹八髎穴位置补肾阳
稀释岩兰草涂抹内侧脚踝区域补肾气
养脾需祛湿湿气乃万病之源！
脾为后天之本
主运化
但脾也最怕湿
养生先养脾
养脾需祛湿
1、身体虚且湿：芫荽、广藿香、黑胡椒各3滴；
2、身体湿又有热：乐活复方、没药、柠檬各三滴；
3、身体湿且寒：广藿香，生姜，肉桂各三滴。
滴入植物空胶囊，每天午饭后半小时口服一粒。吃2-3周后，停1周。
没有调理过肠道菌群的可以先服用GX10-12天对肠道菌群重建，同时服用植物酵素早中晚各2粒帮助排便，停了GX后植物酵素继续服用，同时每日服用PB益生菌重建肠道菌群健康。之后再用祛湿配方。
也可内服祛湿清火胶囊：
早一粒：
广霍香2滴（祛湿）
山鸡椒2滴（养胃）
佛手柑2滴（疏肝健脾）
薰衣草2滴（降心火）
轻盈2滴（含肉桂、生姜、薄荷、柠檬、葡萄柚，平衡脾胃肝胆）
肉桂1滴（引火归元，壮肾阳、以肾水灭心火）
晚一粒：
广霍香2滴
山鸡椒2滴
佛手柑2滴
薰衣草2滴
乐活2滴
以上祛湿清火胶囊连续内服服一周停一周，一个月为周期，可通过对比内服前后的舌苔变化看体质恢复情况。
备注：
1.以上提到的植物精油均为具有CPTG理疗级认证的精油，其它无认证不具备调理功能。
2.具体调理方案需咨询专业芳疗师，请勿自行随意使用，特别是口服配方。
3.因每个人有个体差异，提到的配方并非适用于每一个人。具体请咨询专业芳疗师。
迷蝶香
Rosemary你若芬芳，蝴蝶自来
做灵魂有香气的女子
扫