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不少人喜欢喝茶，它有这样那样好处，夏天喝茶既可以修身养性还能避暑清凉，可是，大家不知道的是，在茶叶中加点红糖味道不仅更奇妙，而且还具备一些妙用，它能解决了都市男女都存在的问题，赶紧试试看吧~

首先，我们拿一个容器，倒入一些茶叶接着加入一些温水冲泡。

红糖可益气养颜，再倒上一些家里常常用的红糖，如果喜欢吃甜的朋友可以多加一点红糖。最后用筷子搅拌均匀，让红糖与茶叶混合在一起。

等到”红糖茶“冷却之后，我们就可以喝了，那么它具体有什么效果呢？都市中的男男女女工作压力大，常常加班伤神，这个时候喝一杯会有不错的效果。

此外，晚上睡前喝一杯还可以预防头疼，帮你尽快步入睡眠，十分实用。