明天就是端午假期了！空调君提前祝大家端午节安康！
说到端午节，大家一定第一个想到吃粽子！这是最有代表性的习俗，这个节日和家人一起家里包个粽子吃个粽子甚是惬意。
假期虽美也要注意身体健康哦！毕竟这还是一个关于健康的节日呦！爷爷奶奶那辈的人认为“重午”是犯禁忌的日子，据说此时五毒尽出，因为湿度较大，所以到处容易滋生细菌，因此端午风俗多为驱邪避毒，最常用的就是用艾草来祛蚊子，用艾灸来除体内湿气。
端午佩兰浴
端午之后湿热渐盛，各种真菌、细菌大量繁殖，人体湿热出汗，空气中的过敏原增多，蚊虫活跃，日照增强。于是，各种皮炎、湿疹、手足癣、荨麻疹、白癜风等皮肤类疾病开始多发。将菖蒲、生艾叶、佩兰等香草混合，煎水洗澡，可以预防以上提及的皮肤病。
午时茶
一年四季可防病较常用的“节茶”有：菖蒲、艾叶、茵陈、车前草、鱼腥草、金银花藤等。如头痛感冒时，煲些艾叶喝下去；遇到暑湿，就用茵陈来治；而身体长疮或某个部位肿痛，则可煲些清热解毒的鱼腥草或半边莲来喝。
端午香囊
我国很多地方有端午节挂香囊的习俗，也是一种预防传染病的方法。传统香囊内有中药苍术、川芎、藿香、吴茱萸、艾叶、菖蒲、山奈、甘松、灵香草、冰片、白芷等。中医认为这几味中药有散风驱寒、健脾和胃、理气止痛、通九窍的功能。
端午悬艾
端午是入夏后第一个节日，气温上升，正是疾病多发的时期，所以在很多年前人们往往会在家门口挂几株艾草，由于艾草特殊的味道，人们用它来驱病、防蚊、辟邪。
农历五月又俗称“毒月”，此时已经进入暑季，空气潮湿，毒虫杂菌繁殖迅速，人很容易患病沾染湿毒。所以民间在端午节这天，常采集一些草药，或是悬挂，或是佩戴，或是洗浴，或是服食，以求祛病强身以保健康。而草药都是有特殊味道的，有些人喜欢，而有些人比较排斥。
“湿气”，看名字就知道，和湿有关！古语云：“千寒易除，一湿难去。湿性黏浊，如油入面。”湿与寒在一起叫寒湿，与热在一起叫湿热，与风在一起叫风湿，与暑在一起就是暑湿。湿邪难祛，生活中很多人患上了脂肪肝、哮喘、高血压、心脑血管等疾病，甚至恶性肿瘤，其实这些病都跟湿邪、痰湿有关。
然而待到湿邪侵身，再祛为时略晚，有句话说的好，治病不如防病，第一步就是从我们的生活环境入手，注意除湿。对抗湿气我们除了可以用传统的艾草，我们也可以用一切控湿设备保证室内空气的健康祛除蚊虫湿毒，科技生活的便利更是一种生活的享受，健康舒适的生活更需要好空气。说到好空气，空调君又要说到自家的控湿神器———海信空调男神系列。
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