12月12日，习近平总书记来到在江苏省徐州市马庄村，看到村民们手工制作的特色香包，连连称赞“真不错”、“很精致”。

80岁的村民王秀英递上自己制作的中药香包，总书记问：“多少钱？我买一个，捧捧场。”“不要钱，送给总书记。”王秀英答道。总书记还是坚持付了30元。

习总书记曾指出，中医药学是“中国古代科学的瑰宝”，也是“打开中华文明宝库的钥匙”。小小香囊好似中医药的一张名片，馥郁芬芳，它传递出的传统文化能量，温暖人心……

▏小小香囊承载千年中华文化

据《礼记·内则》载：“男女未冠笄者,咸盥、漱、栉、縰、拂髦、总角、衿缨,皆佩容臭。”东汉郑玄注曰：“容臭，香物也。以缨佩之，为迫尊者，给小使也”。意思是说未成年的男女拜见父母长辈时要佩戴香囊以示敬意。

屈原《离骚》中有“扈江篱与辟芷兮，纫秋兰以为佩”的记载，江篱、辟芷、秋兰均为香草。《离骚》“椒专佞以慢慆兮，又欲充夫佩帏”中的“佩帏”即香囊。

古人重视对香花香草的采集，并把香料佩带在身上，不仅美化环境，也是品格高洁的象征。汉代名医华佗曾用丁香、百部等药物制成香囊，悬挂在居室内，用来预防肺部疾病。

唐代医家孙思邈的《千金要方》中有佩“绎囊”“避疫气，令人不染”的记载。现在民间还有“戴个香囊袋，不怕五虫害”的谚语。可见，用香囊来预防疾病不仅历史悠久，而且深入人心。

香药丁香

▏自制香囊DIY，安稳过冬天

中医学将空气中的致病微生物统称为“秽浊之气”，防感香囊就具有芳香避秽的作用，可杀菌抑菌、预防呼吸道感染和多种传染性疾病。

选用苍术、菖蒲、藳本、山柰、甘松、樟脑、冰片各2克。研为粗末，装入香囊内缝好，佩于胸前。

每次佩戴前可置于微波炉中低火加热约1分钟，将药性尽量发挥出来。

药力经过口鼻、毛孔、肌腠进入身体，通过经络直达脏腑，起到鼓舞正气、抵御外邪的作用，可谓双管齐下。

宝宝上幼儿园之后，感冒次数往往增多，家长不妨给孩子做个香囊随身携带，可取丁香、冰片各3克，高良姜2克，桂枝、佩兰各5克，用丝布缝制成孩子喜欢的卡通形状。

让儿童经常将香囊置于衣兜、枕边，对于流感、麻疹、流行性腮腺炎等传染病以及慢性呼吸道疾病均有一定的预防功能。这一点与中医学所说的“正气存内，邪不可干”不谋而合。

鼻炎患者可用辛夷、细辛、薄荷、白芷、川芎、苍耳子各3克研末制成香囊，带在身边经常闻闻。

除了香囊，中医香药还常用于熏香、药浴、美容、饮食等方面，正所谓“香气亦良药”！

▏佩戴香囊的注意事项

香囊一年四季均可佩戴。香囊的香气一般能维持一两个月，气味减弱各种功效也会降低，这时候应该及时更换药粉。在使用香囊时要注意防水、防潮。

孕妇、皮肤过敏者慎用。一般情况下，大部分人都不会过敏，但也有特殊情况，若直接接触皮肤而出现红疹、瘙痒等现象，应取下香囊，局部皮肤用清水冲洗，将香囊挂于室内空气流通处即可。

香囊虽有保健作用，但仅能起到辅助功效，不能代替常规的药物治疗。

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