红枣有很好的补气作用，所以将红枣浸泡在水中或熬汤可以止咳润肺。中医典籍中有记载，红枣是用来润肺的。将红枣、银耳和冰糖放入锅中熬汤，冷却后服用，具有良好的止咳润肺作用。红枣泡水喝有什么功效？早知早好

将红枣浸泡在水中具有美白祛斑的效果，因为红枣富含维生素C，可以促进我们皮肤细胞的新陈代谢，防止黑色素沉积，使皮肤越来越白、光滑，达到美白祛斑的美容护肤效果。

如果你贫血虚弱，试试把红枣泡在水里。它独特的效果会让你慢慢爱上它。红枣可以放在铁锅里煎，泡在水里喝，可以治疗胃寒和胃痛。桂圆是补血益气的茶，特别适合老师、售货员和其他经常使用喉咙的人。

红糖红枣姜茶。

活血散寒，祛湿发汗，女性可以长期饮用美颜。在寒冷的冬天，女人的阳气是空的。这时，我们必须喝一杯姜枣茶，这不仅可以补充体内的阳虚以温暖中间，而且可以帮助阳气扩散以消除寒冷。

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