《岁时杂记》中记载：“端午以赤白彩造如囊，以彩线贯之，搐使如花形”。中药香囊属于中药外治范畴，为外治法的“佩法”，源于传统医学“衣冠疗法”，是将多种具有芳香、化浊、避疫功效的中药，研成细末，放入缝制好的绣囊中，可通过口鼻吸入和皮肤、经络吸收中药的气味而发挥避秽浊、防御疾病的功效。

健康科普——防疫香囊的妙用！

做法：

藿香、艾叶、苍术、白芷、石菖蒲各10—15克，研磨后置入布袋中。

现代研究认为中药香囊里的中草药浓郁的香味散发，由呼吸道进入人体，在周围形成高浓度的小环境，通过佩戴香囊可以提高免疫力，起到预防疾病的作用。

根据四时节气、病因病机特点，选取道地中药材进行配伍，精心调配制作纯中药系列香囊。

1、驱蚊虫香囊：发表解暑、清热解毒、芳香化浊，达到驱除蚊虫的作用。

2、驱邪防疫香囊：开窍醒神、化湿醒脾、辟秽悦神，增强机体免疫力，吸入芳香之气，有清热解毒、辟秽驱邪的作用。

3、强肺健脾香囊：宣通鼻窍、开窍豁痰、芳香化湿、醒脾开胃，用于小儿日常预防保健作用。

4、安神助眠香囊：清心除烦、安神助眠、缓解焦虑，用于失眠多梦，心烦易怒，夜卧不安等症状，有助于提高睡眠质量。

5、清心凝神香囊：通窍醒神、祛风散寒、理气止痛，养心安神，对冠心病、心肌梗塞、心动过缓等心脏疾病有很好的保健作用。

6、抗敏缓解鼻炎香囊：芳香开窍，健脾润肺，通利鼻窍，用于过敏性鼻炎的辅助治疗，有效缓解肺脾肾虚、正气不足引起的鼻部不适。

《清宫配方集成》收录的“避瘟散”，是以苍术、白芷、枳壳、薄荷、菖蒲、木香、草果、熟大黄、藿香等20多味药共研极细末，绛囊盛之，用于“外受感冒，瘟疫发痧，瘟疟鬼疟”等。

佩戴注意事项：

①一个香包可以供大约10平方米面积的房间使用，若房间大，需要多放几个香包。

②由于多为芳香挥发药物，随着时间的延长，药效会降低，建议一个月左右更换。气味消失后可直接到费县沂蒙大姐灵活就业基地定制香囊中药芯。

③可驱蚊但不能杀蚊，可辅助防疫，但非万能。

④香囊宜悬挂在安全的地方，严谨误食，对花粉中药过敏者，慎用。

⑤香囊因药味不同而具有不同的功效，使用时要对症，有针对性地选择配方。

现代研究认为中药香囊里的中草药浓郁的香味散发，在人体周围形成高浓度的小环境，而中药成分通过呼吸道进入人体，芳香气味能够兴奋神经系统，刺激鼻黏膜，使鼻黏膜上的抗体分泌型免疫球蛋白含量提高，不断刺激机体免疫系统，促进抗体的生成，提高身体的抗病能力。同时，中药香囊的挥发成分经鼻吸入，对呼吸道内寄留的某些病原微生物有抑制作用，从而减少和减轻上呼吸道感染的发病。

费县手绣与您分享几款香囊配方：

配方一：苍术、藿香、艾叶、石菖蒲。适量。粉碎，纳入囊中。

配方二：薄荷藿香佩兰艾叶防风贯众石菖蒲。打粗粉，纳入香囊，随身佩戴或者放在枕头、房间、车上等可以闻到的地方，可以持续用15—20天。

配方三：苍术、川芎、白芷、青蒿、檀香、艾叶、甘松、薄荷、藿香，粉碎，纳入囊中，置于枕边、佩戴于身，20—25天建议更换。

配方四：薄荷、荆芥、白芷、丁香、藿香、石菖蒲、干艾叶、佩兰、冰片、草果、豆蔻、山柰、砂仁。粉碎，纳入囊中。（孕妇禁用）

温馨提示：

佩戴香囊仍要戴口罩、不聚集、注意个人卫生等防护措施相结合，不可顾此失彼而患病！

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