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头发干爽蓬松

草率的洗了把脸穿上T恤就领着包出门的小雅，梅雨季以来已经不是第一次连头都没有梳就出门了，不是因为来不及，而是对于一头任何时候都贴在头皮上的头发，任何发型都做不出理想的样子。

作为比较爱吃甜食熬夜不运动的酸性体质，本身头皮就比别人容易出油，进入梅雨季后，闷热的天气加上潮湿的空气，头发三天不洗男朋友就开始调侃说可以炒菜了。

出油脱发

（图片来源于网络）

刻板印象中，夏季天气热容易出汗，体内水分流动的较快。殊不知连绵不休的梅雨季才是造成湿气重、头皮爱出油、脱发的重要原因。

其实，除了摆脱常见误区勤洗头，我们需要注意的还有很多。

洗了多年的头，

还不会洗头

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首先洗发之前先将头发梳理顺畅，因为如果头发存在打结或者毛躁，在洗发的过程中很容易造成更严重的打结甚至脱落。

避免指甲抓头皮，头皮是全身第二薄的皮肤，仅次于眼周，很多人由于头皮瘙痒遇到热水时痒感加剧，习惯用指甲大力抓挠头皮，造成头皮敏感。

更加直观的道理，头皮连脸皮，脸部皮肤屏障受损了都知道会造成红血丝、敏感等各种肌肤问题，头皮同理。

（图片来源于网络）

先将洗发水在手上打散再涂抹至头皮，冲水时用温水清洗，水温过高确实有止痒的作用。

但是高温会带走头皮全部油脂，导致更容易出油，人体任何部位的皮肤都是讲究水油平衡，一旦缺少油脂，皮肤会自动调节分泌油脂。

以及洗完头之后也不宜为了缩短时间而用过高的温度吹头发，最好在吹到半干的情况下让其自然风干，维持毛发健康。

越营养越容易出油

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随着头发出油速度的加快，大家日常洗头的频次也随之增多，心理上会觉得洗的勤快头发容易缺乏营养，而选择滋养型洗发水。

事实恰恰相反，越营养的洗发水越容易给头皮造成负担，加速油脂分泌。

这款草本洗发水属于弱酸性配方，与健康头皮弱酸性环境PH相同，不含硅油、香精、硫酸盐清洁成分，秉承素芷一贯的产品风格，天然温和且高效，以最容易让肌肤接受的状态达到清洁、养护的效果。

市面上大多控油洗发水为了追求头皮的干爽，加大去油脂成分，头皮发梢一把抓。

正常情况下只有头皮会分泌油脂，即使头发再油的人，油脂也都堆积在发根端，如果长期使用这样的洗发水，很容易出现头发干燥、分叉现象。

这也是为什么大多数女生在洗完头之后即使爱出油还要在头上涂抹护发精油的原因，这就很尴尬了。

（图片来源于网络）

这款草本洗发水就是专门针对头皮的控油清洁研发，含当归、水解小麦蛋白、穗甘松、安息香，深层滋养头皮，同时保护了发梢的营养不被流失。

喜马拉雅雪松、玫瑰天竺葵、依兰调节头皮水油平衡，一味的追求去除油脂治标不治本，只有慢慢调节水油至正常状态，才能真正改善头皮问题。

（图片来源于网络）

相比于短暂的快感，

长久的健康与美丽更有价值

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1、适时关窗，每天早晨和晚间这两段空气湿度最大，建议适当关窗，尤其是朝南和东南方向门窗，

2、食补，减少生冷食物的摄取，如玉米、薏仁、水芹、扁豆、洋葱、冬瓜，减少油盐摄入，有利于水分的排出。

3、不宜贪凉，空调适当开关，心境自然凉。

4、适当运动适当出汗，是最简单有效的除湿方法

5、有条件的可以家备除湿器和烘干机，保证衣物用品处于干燥状态。

相信大家已经做好了日常防潮除湿的准备，拥有一头蓬松有干爽的秀发。健康美丽的度过梅雨季。

最后给大家安利这款

小雅最近学习的

空气感高颅顶丸子头扎发。

第1步

第2步

第3步

成品效果

（素材来源于网络）

还是很活泼减龄、简单易学的，有兴趣的宝宝们可以动手学起来啦~

上期中奖结果

恭喜