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湿气加剧，许多中末年诤友的颈痛、肩痛、腰痛、腿痛又发端犯了，这个时分，艾草就不只是应节那末浅显，用艾叶加一物，专治颈肩腰腿痛，真是太好用了！
艾草又叫“艾蒿、灸草、医草”，纯阳之物，全草入药，有温经、去湿、散寒、止血、消炎、平喘、止咳、安胎、抗过敏等效用。
艾叶晒干捣碎得“艾绒”，制成艾条供艾灸用。
消除：颈肩腰腿痛端五快到了，湿气较重，许多艾友的老毛病：颈椎病、肩周炎、腰痛、膝关节炎；再有老寒腿都市时经常的冒出来。
许多人会随便吃点止痛药。
原来许多人都不懂：一吃就好的止痛片，副效用就大了去了：
滥用止痛药的十二大妨害
1、掩饰病情
2、轻易成瘾
3、引发过敏反映
4、侵害造血系统
5、胃黏膜侵害
6、引发中毒性肝炎
7、致使肾机能不全和间质性肾炎
8、引发肿瘤
9、神经系统不良反映
10、引发血汗管系统疾病
11、受孕期的不良反映
12、侵害听力
这边通知众人一个超浅显的法子：
艾叶+酒
材料：艾叶60克、生姜15克、生葱2-3棵、烧酒适当
用法：前3味药捣烂，用布包好。尔后，将其蘸热酒，涂擦患处。普遍腰疼病患者，涂上一两次，就再也不疼了。
工效：行使2次就不痛了。合用于因风寒湿引发的关节痛楚。
艾叶泡足，功非小补许多人懂得用开水泡足对身段独特好，假行使艾叶泡足，那更是胜吃补药。
艾叶泡足对小心赤子伤风有着很大的长处，那末除了这些，艾叶泡足对人体再有甚么效用呢？
1、祛虚火，寒火
艾叶泡足具备祛寒火的效用，可用于医治口腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等头脸部屡屡发生的这些与虚火、寒火相关的疾病。
2、祛实火
艾叶泡足再有引火下行的效用，那末这个效用对咱们艾灸人独特好。更况且此刻天色还对照枯燥，你做艾灸责罚欠妥，轻易上火，这时，你泡泡足，再搓搓足，成果就很好。
3、镇咳、祛痰，抗过敏
当代药理协商声明，艾叶中含有的蒸发油具备显然的镇咳、祛痰及抗过敏效用。
是以艾叶煎液熏洗双足能止咳的缘由之一，即是口鼻吸入了艾叶的蒸发气体，同时人的足底经脉丰裕，肝、脾、肾等经络均循布足部，用艾叶煎液熏洗双足，循经脉入肺肾，温驱寒邪、肺气得宣、气得纳、咳喘得止。
4、治伤风
艾叶泡足还能很好的治伤风哦。当受凉伤风、流净水鼻涕、咽喉痛楚、全身酸疼或伴随发热时，均能够用艾叶水泡足，要泡到身段发汗，能够有用医治赤子伤风等病症。
5、去黑眼圈
中医以为，肝肾阴虚是致使黑眼圈的要紧缘由。而滋阴补肾、清降虚火是除黑眼圈最佳的法子。用艾叶水泡足能有用地去除体内虚火，起到去黑眼圈的效用。
病院治未病科副主任医生吕沛宛吕沛宛引荐了几款恰当夏令行使的中药香包配方，感爱好的诤友能够在药店置备药材后自行缝制。
艾叶、紫苏、丁香、藿香、薄荷、陈皮、白芷、石菖蒲、金银花各5克。此方有化浊除湿、驱虫辟邪、清热解毒、清心安神、舒徐疲困等效用。
檀香、北细辛各15克，甘松各30克、丁香、薄荷各9克，麝香6克，白芷75克，大黄60克，苏合油60克，以苏合油凝膏密封瓶装，随时开瓶嗅闻，或外擦额头、鼻部等。此方解闷除烦、香身爽神，还能够防晕车、晕船。
山奈、高良姜、桂枝、佩兰各7克，雄黄、樟脑各3克，冰片2克。此方馨香辟秽、防暑开窍、小心伤风。
合欢花、佛手、西洋参、薄荷、朱砂、虎魄、豆蔻、柏子仁、五味子各2克。此方安宁安神，宁心益智，用于忧虑失眠、忧闷心悸、心神未必、头痛头晕。
行使法子与忌讳：
1.上述配方中的药物离别研末后混杂，不能研磨成粉状，装入小锦囊也许布袋中。也能够用多层纱布做口罩，将药物研末后撒在各层纱布之间，密密缝严稳定。
2.童子佩带时需重视阻拦误食，妊妇或过敏体质的人在没有医嘱的环境下最佳不要行使。
3.香囊以小心为主，假使病情重者应同时协助其余医治法子。
吕沛宛说，佩带香囊是中调节未病法子的详细运用，也是果然摄生中浅显易行的法子，纯中药成份，轻便小心疾病，深受百姓们的喜爱。不同节令有不同表率的配方，是以中药香囊在一年四时都可钦带，不拘于端五节才佩带。
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数十位贵重中药熬制而成，合用于：腰椎间盘卓绝、颈椎病、肩周炎、腰肌劳损、风湿类风湿关节炎、坐骨神经痛等种种颈肩腰腿痛楚。
外敷便可，防止了口服药对肾脏的迫害及手术医治的危险。
维持敷贴1-3疗程可病愈！
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