点击下面音频，可以收听《黄帝内经素问故事》的第十二部分“心安则体健”，主编蓝肇熙，演绎晨曦。
十二、心安则体健
主编：蓝肇熙
心为五脏六腑之大主，心主血脉，主神明，无论是营养物质的输送，还是情志的调节，均和心有着千丝万缕的关系。内科杂病的产生，不外乎气血阴阳的逆乱和脏腑功能的失调，因此在治疗内科杂病的时候，要意识到心神的作用。
听了众人的议论，黄帝突然陷入了深思。
“君王之道，又何尝不是如此呀！”黄帝突然感叹一声，接着言道：“世遇贤君明主，则国泰民安，如遇昏庸暴君，则生灵涂炭，一身而系天下安危的人是君主，而君主执政的关键是人心的取舍。”
仓颉接着说道：“得人心者得天下，这时自古以来不变的规律，为政者一心为公，执政为民，为民者安分守己，克俭克勤，则天下太平；反之，为政者中饱私囊，知法犯法，为民者追名夺利，唯利是图，则世道日危。”
黄帝叹了一口气，说道：“先生所言极是，不过芸芸众生，良莠不齐，要想做到这些谈何容易呀。”
岐伯看着黄帝和仓颉的谈话，淡淡一笑，捋捋花白的胡须，说道：“老臣对于执政，虽然不是太懂，不过‘主明则下安’的道理，老臣倒是懂一些。”
“噢，天师不如说来听听。”岐伯的话引起了众人的兴趣，黄帝不失时机地说道。
岐伯站起身来，踱着步说道：“方才二位所讲的治国之道，我觉得和医理有着异曲同工之妙。”
岐伯的话更加引起了众人的兴趣，岐伯开始娓娓道来，正是岐伯这段极其精彩的演说，奠定了中医学“内科杂病以调心为第一要务”的理论基础，只可惜得其精髓者寥寥无几。
心，五行属火，为阳中之阳，君主之官，是人体阳气的主宰，所谓的“三昧真火”，即是指在上的心阳，中焦的脾阳和在下的肾阳，世人皆知肾为先天之本，脾为后天之本，肾阳和脾阳的重要性，却不知心阳的作用。
正是由于心主神明，因此脾阳的健运和肾阳的生发，全凭心阳的主宰而发挥其作用的。
心在上，肾在下，心属火，肾属水，心火下降以温暖肾水，则下焦不寒而自体温暖，肾水上升以滋心阴，则心火不炎而头脑清爽。心肾相交，水火既济，这样既可以使人体维持恒定的体温，又能够使人神清气爽。
如果心肾不交，则会出现心烦失寐，心悸不安，眩晕，耳鸣，健忘，五心烦热，咽干口燥，腰膝酸软，遗精带下等病证，如果是因为心肾不交所出现的病证，我们可以选择交泰丸进行调理。
交泰丸方，出自明代的易医学家韩懋《韩氏医通》：
黄连六钱，肉桂一钱。
上二味，研细，白蜜为丸。可以交通心肾，清火安神。韩懋精于易，他观《易》曰：天一，地二；天三，地四；天五，地六；天七，地八；天九，地十。由此悟到：黄连苦寒，入手少阴心经，肉桂辛热，入足少阴肾经，取肉桂一钱以应“天一”之数，取黄连六钱以应“地六”之数，意在天一生水，地六承之，一改否卦为泰，名曰：交泰丸。
心为火，脾胃居中焦属土，五行之中火生土，因此脾胃的纳运功能需要依靠心阳的温煦，反之，则会出现各种消化功能异常的病证。西医学也同样发现，如果右心功能不全，就会导致胃肠道瘀血，在临床上遇见这种病证，可以选择近代医家张锡纯的活络效灵丹进行调理。
活络效灵丹方：
当归五钱，丹参五钱，生明乳香五钱，生明没药五钱。
上药四味作汤服；若为散，一剂分作四次服，温酒送下。
张锡纯认为本方于流通气血之中，大具融化气血之力，治内外疮疡，心腹四肢疼痛，凡病之由于气血凝滞者，恒多奇效，对于心腹疼痛，无论因凉、因热、气郁、血郁皆效。
心为火，肝属木，五行之中木生火，因此肝和心为母子关系，心火有赖于肝木的生发，此外心主血脉，肝主藏血，如果心功受损，子盗母气，则会出现心肝血虚，从而出现失眠心悸，多梦而惊，心烦头晕，目眩，善疑忌，多妄想，以及手足厥寒，女子月经不调等病证，在临床上可以选择当归四逆汤进行治疗。
当归四逆汤方，本方出自张仲景的《伤寒论》：
当归三两，桂枝三两，芍药三两，细辛三两，炙甘草二两，通草二两，大枣二十五枚。
上七味，以水八升，煮取三升，去滓，温服一升，日三服。
成无己认为：脉者，血之府也。诸血皆属于心，通脉者必先补心益血，苦先入以缓之，大枣、甘草、通草以缓阴血，四逆之名多矣，而有因寒、因热之不同。此则因风寒中血脉而逆，故以当归细辛血中之气药为君；通脉散逆，必先去血中之邪，故以桂枝散太阳血分之风，细辛散少阴血分之寒，为辅；未有营卫不和而脉能通者，故以芍药、甘草、大枣调和营卫；通草利九窍，通血脉关节，诸药藉之以破阻滞，而厥寒散矣。
此外，本方在治疗妇科调经方面，有其独特的疗效，尤其是痛经伴有手足厥冷者，或是雷诺综合征，应用本方常收到较好的疗效。
心与肺均居于上焦，心主血脉，肺主气，心血不行则肺气不畅，从而出现咳嗽气喘，肺气不畅又可引起心血不行，从而出现胸背牵连作痛，西医学中的肺源性心脏病和左心衰竭所导致的肺淤血，可以参考此处的论述，进行中医参与和治疗。
在治疗心肺同病方面，张仲景在其《金匮要略·胸痹心痛短气病脉证并治》中有详细的论述，此处不再累赘，现代有些医家，综合张仲景的方子，在治疗慢性阻塞性肺疾病和冠心病方面，常收到良好的疗效，方子组成如下：
瓜蒌皮30g，薤白15g，法半夏15g，陈皮15g，枳实15g，干姜10g，茯苓20g，杏仁10g，炙甘草15g，葛根30g，甘松30g，党参30g，丹参30g，炒白术15g，薏苡仁30g。
上方以水ml，煎取ml，每日服用3次。
心主神，统领全身的功能活动，使人的思维和行动维持协调一致，如果心神失养，则会出现各脏腑器官的功能衰竭，因此在临床急救方面，中医常选择参附汤以益气回阳救逆，而西医则选择洋地黄类制剂和肾上腺素，以强心利尿，改善心力衰竭，增强正性心力。
心为人体之主宰，犹如太阳之与地球一样，如果世界上失去了太阳，则万物生灵将会瞬间毁灭，如果人体失去了心脏，则预示着生命的结束。关于人的死亡界定，学说上主要有脉搏停跳说、心脏停跳说、呼吸停止说、瞳孔放大说、脉搏心脏停跳说、呼吸停止的综合说、脑死亡说等观点的对立，在大陆法系国家，综合说仍然占据着重要的地位。目前在我国，界定一个人的死亡，主要以心脏停跳为主，以心电图为依据，而脑死亡说，在某些意义上，暗合心神的死亡，在我国以及欧美国家，脑死亡说正逐步占据上风。
中医在治疗内科疾病的时候，应该特别注意到心神的正常与否，这也提示我们，内科杂病以调心为主的关键所在，但是嫘祖对于医学上的讨论，并不感兴趣，而真正引起她兴趣的是，仓颉是如何看待日食这种奇怪天象的，因此嫘祖再次向仓颉问道：“日食是祸福的征象还是自然的规律？”
未知仓颉将如何答复嫘祖，请看下篇四时五脏阴阳的玄机。
正是：内科杂病治何从？内伤七情主不明。
主明下安自古理，心神一调五脏宁。
蓝肇熙：年生，出生于中医世家。四川富顺人，中医学博士，教授，主任医师。四川省中医药学学术和技术带头人；我国中西医汇通研究“损伤血瘀证”的奠基人；四川省名中医（公选）、四川省十大人气名医（民选）。四川省有突出贡献优秀专家，享受省政府特殊津贴专家。
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