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视力有多重要？让我们先来看一组对比图：
正常人眼中的世界↓
近视者眼中的世界↓
随着电子产品引发的视疲劳、近视等问题日益突出。年2月，教育部基础教育质量监测中心发布了《中国义务教育质量监测报告》。
其中的数据显示，目前中国近视患者人数多达6亿，几乎占到中国总人口数量的50%，其中青少年近视问题又尤为严重。
近视，成为了越来越多家长眼中的大敌，于是市面上以“预防近视”、“护眼”等噱头为宣传的产品也越来越多。
防蓝光眼镜就是其中之一。
这些眼镜宣传能“阻挡电子产品发出的有害蓝光”“缓解眼疲劳”，甚至还能“预防近视”，简直可以被称为“护眼神器”。但事实真的如此吗？
72批次眼镜中9批次不合格防蓝光性能不达标近日，上海市市场监管局对电商平台上热销的防蓝光眼镜进行了专项监督抽查，共涉及5个电商平台的72批次防蓝光眼镜产品，价格从29.9元到30元不等。
经过检测结果发现，72批次防蓝光眼镜中有9批次不合格，不合格率高达26.4％。也就是说每卖出0副眼镜，就有将近3副眼镜是伪劣产品。
防蓝光性能不达标
在此次检测的样品中，发现标称宝捷牌、康友牌和斐乐牌的3批次产品未能达标。说明该产品不属于防蓝光眼镜产品，起不到防护作用。
商家明示的防蓝光参数与实测不符
电商平台上销售的防蓝光眼镜中，有不少都标出了具体的防蓝光参数。但检测人员在抽查中发现，共有9批次防蓝光眼镜，商家明示的蓝光透射比与实测不符，被判定为不合格产品。
大多贴牌加工
电商平台上的防蓝光眼镜大多以贴牌加工为主要的生产模式。本次抽查的72批次产品虽然都宣称具有防蓝光功能，但有33批次产品标注的执行标准与蓝光防护没有任何关系。
有的执行的是眼镜架标准，有的执行的是太阳镜标准，还有2批次甚至没有标注任何执行标准。
有销售企业片面压低产品出厂价使用劣质原材料
本次被检出不合格的防蓝光眼镜中大多数都是低端产品，有2批次售价在元以下。
不合格的防蓝光眼镜不但起不到防护作用，有些产品的镜片还会出现偏色、清晰度下降等问题。长期佩戴反而会造成视疲劳、眼睛胀痛等眼部不适。
蓝光都要屏蔽掉？部分波段蓝光是人体必需有益光商家为了增加销量，在销售防蓝光眼镜时大力宣传生活中特别是电子产品的蓝光危害，以此突出佩戴蓝光眼镜的必要性。
对此，中国消费者协会发布提醒：蓝光照射只有达到足够的时间和强度后，才有可能造成视网膜伤害。除了自然界中的太阳光，手机、电脑等电子产品的显示屏以及节能灯、LED灯等人造光源中都含有蓝光。
蓝光并非都有害，有些波段的蓝光还是人体必需的有益光，起着调节人体生物钟、稳定情绪等作用。
如纳米以上的蓝光，特别是到纳米波段的蓝光，可以有效地抑制褪黑素的分泌。如果将其屏蔽，人体血压、心率等正常生理节律可能会受到影响。
电子产品和人造光源中的蓝光对人眼是否产生危害取决于接触的波段、强度和时间等多个因素。如果每天看屏幕时间较短，就不需要特殊防护。经常性长时间接触电子屏幕，可以选择佩戴防蓝光眼镜。
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护眼要采用正确的方式佩戴防蓝光眼镜并不是必须的，保护眼睛要采用正确的方式。这些常见的护眼误区你有没有踩雷？
一、多看绿色能护眼。
这句原话是“多看远处的绿色风景可以缓解眼部疲劳”，重点是“远处”而非“绿色”。所以，请收起你的绿色屏保，眼睛累就起身到窗边，看看远处的风景。
二、没事老滴眼药水。
眼睛有自己的调节能力，滥用眼药水并不能起到保护眼睛的作用。使用眼药水应该遵从医嘱，眼睛不是特别干涩可以选择闭眼休息，或者温敷眼睛。常戴隐形眼睛的朋友可以适当用眼药水辅助滋润，但也不要滥用。
要护眼，应该这样做
定期视力体检，
