随着天然纯植物概念的兴起,
近几年来在英国、法国、澳洲等国
有着悠久历史的芳香疗法在国内也逐步崭露头角,
各种国际认证的芳疗师证书课程也开始在中国授课考核。
芳香疗法还没有被大众完全正确认知的时候,
一大波非法商家就趁势而来,
一时间乱花迷了大家的眼,
关于精油,好的坏的毁誉参半说什么的都有。
今天,带大家普及一下关于芳香疗法的知识
芳香疗法的起源
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我们都知道中医是全世界最古老的医学,自古以来人们便开始使用药用植物来治疗疾病,医治伤口。药用植物应用于医学上的成果相对显著,也因此流传了数千年之久。我们可以这么说:
1过去年
在亚洲的中国及印度早就开始使用芳香疗法了,
我们对于药用植物的有效成分萃取的方式与现行的芳香疗法不同而已。
2西元前年
埃及人则是使用雪松、穗甘松、没药、乳香、肉桂等精油来作为木乃伊的防腐之用,甚至在古老的莎草纸上也记载了古埃及时期的日常生活中如何应用药用植物。
3西元前年
图坦卡门陵墓中更发现了焚香的树脂,
更神奇的是这些树脂到今日仍然散发着香气。
▼▼玫瑰精油:史上第一批纯精油
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在科学尚未普及与发达的年代,由于缺乏对精油物质组成的分析能力,因此尽管有了相应的萃取技术,但精油仍然只被当做是能制作成香水的原料而已,随着科学脚步的迈进并推动了现代医学的发展之后,这个现象才开始有所改变。
1史上第一批纯精油
知名的阿拉伯医生阿比西纳首先蒸馏出第一批%的纯精油;
为什么史上第一瓶精油会出现在阿拉伯呢?
这是因为阿拉伯人商人大量引进各地的香料植物,并在欧洲发展出蓬勃的药用植物的市场规模;
他们远赴亚洲寻找芳香植物,并就近于自己的国土上大量繁殖,举凡大蒜、洋葱、药草植物和香料等等,甚至是蜂蜜、椰枣、水芹、芹菜或是朝鲜痢(这是阿拉伯人从刺茎的伞形科植物所培育出的品种!)等,都被视为是具有极佳疗效的药用植物。
这些植物的发展不再仅局限于烹调用途,而逐渐迈向了医学应用的层面。阿拉伯人应用药用植物的方式不仅有传统的浸泡法或传统敷药而已,为了获得更好的治疗效果,他们创出了鸦片酊(一种可以阵痛的饮品,以鸦片和各类香料为主,加上酒精来提升鸦片镇痛的效果),及时在当时的埃及人早就已经开始利用药用植物来作为木乃伊防腐之用,但阿比西纳医师才是第一位正确萃取出纯精油的人,他所萃取的就是玫瑰精油!
为了成功蒸馏出纯精油,他参考了古波斯人的知识与技术(波斯人可能就是发明蒸馏技术的人),让蒸馏机得以被发明出来,从此芳香疗法就成为阿比西纳医师在其医学著作里竭力推荐的治疗方法之一了。
2阿比西纳医师与玫瑰的故事
在阿拉伯,能比住院医疗之父拉兹斯还有名的人,大概就是被尊称为哲学王子的阿比西纳。
有传言说阿比西纳其实是位炼金师,还有人认为他可能发现了长生不老的秘密!更确切地来说,他不只是位医师,也是个哲学家(西元年-年)。
阿比西纳对阿拉伯医界的贡献,就如同医学之父希波克拉底之于希腊一样:他们都是全能的!
终其一生,阿比西纳著有超过本学术著作,其中16本为医学相关书籍,医学见解与先见完美的融合,完全体现了逻辑和预见能力,他的医术带有拉兹斯(外科诊疗方面)、希波格底(营养学方面)和亚里斯多德(逻辑方面)的足迹,甚至也融入了希腊底奥克里斯在药用植物学方面的只是与印度瑜伽(身体与吐纳间的平衡)的精髓!
他的名著《医典》是一本将所有疾病编目,细分为理论医学与实用医学的百科全书,即便是在中世纪也是所有类型书籍中的最佳畅销书。他在书中描述糖尿病、脑膜炎;区分更类型的的瘫痪;提及因胎盘所引起的疼痛;更精准的描述眼睛的解剖、确切的详述心脏瓣膜及其功要。
在治疗建议中,也建议将水过滤为纯水(水疗法)后使用;书中更提及了心灵健康的重要性,阐明了良好的人际关系的重要性;他将传染病、经由水和土传播的疾病形式化;改善诊疗器具的精密度,甚至对癌症肿瘤的切除也倍感兴趣。
在这样专业且博闻的背景下,阿比西纳终于制造出了全世界第一瓶%的纯精油:玫瑰精油
3药剂师:芳疗师
如果不是因为古罗马人发起十字军东征的关系,芳香疗法可能根本无法跨出欧洲,进而推广到世界各地。
十字军东征对于民间商业交流的贡献良多,更带来文化之间的融合;相交其他药物取得成本高昂,芳香疗法很快就在药草店里闯出名号,因此在中世纪时,药剂师也被称为药草师。
17世纪初,已经有多达百种以上的精油可以被用来治疗特定疾病,更被详细的记录下来。而后,合成药物年代来临,医药界开始大量使用化学方法合成各类药物并成功治疗疾病,芳香疗法及药用植物又被人民给忽略了。
至20世纪初,盖特佛塞于年创造芳香疗法的科学家与调香师,才重新向世人展现芳香疗法的魅力。盖特佛塞有一日在实验室严重灼伤,当时他将烫伤的手伸入装满薰衣草精油的大桶子里,灼烧感竟然立刻舒缓了;在好奇心驱使下,他开始致力于研究精油中的分子及其疗效,并与其他几位化学家、医师及药剂师一同展开一系列的研究工作,在此同时,军医师Valnet医师则是在战场上利用精油强大的杀菌特性来照料士兵们的伤口。
70年代中期,一位芳香药理学的研究学者法兰贡进一步提出精油植物化学型的概念,也就是植物会因为种植环境的差异而造成其化学成分组成不同的现象,这个发现也为近代的精油化学分子研究奠定更明确、更精准的、更有效率也更无缺失的基础,将芳香疗法的研究带入了科学实证化的道路。植物精油,存在了数万年的时间,这一刻起总算开始为人类真正所了解,人民开始意识到精油的潜力,更在许多疾病上的治疗上开始取代传统药物。
▼▼有关芳香疗法的23个问题
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一、何为精油
精油是萃取植物具有挥发性的分子,就是植物具有的香气,一种真正高浓度的东西。它可以从不同的植物部位来萃取,叶子(例如:桉树)、花(例如:洋甘菊)、树皮(例如:肉桂皮)、木材(例如:雪松)、柑橘类的果皮(例如:柠檬),或是其他的种子、浆果、果实、球茎......等。您其实早就接触过精油了,例如:当您剥柳丁或者橘子皮时,会感觉到刺激要刺痛眼睛,这就是精油!
二、精油的形态
精油与植物油不同,质地通常较为液态,且具有挥发性;因此如果您没有将精油瓶锁紧的话,您便会发现里面的精油挥发掉了一大半。
每一种精油都是独一无二的,也各自拥有其特殊的香气和特性,某些精油特别浓稠,像是没药,有些颜色非常深;一般来说,精油的颜色多位黄色,但也有一些比较特殊的颜色,像是德国洋甘菊和摩洛哥蓝艾菊都是蓝色的;冬季香薄荷是红色的;佛手桔则是非常漂亮的淡绿色;土木香则是翡翠绿.......多美的调色盘啊!
精油的比重通常比水轻,必须靠乳化剂才能溶于水中;也就是说精油可以融入酒精、油脂及一些溶剂中。
三、植物里为什么会有精油
由于植物无法移动去寻找庇护,因此它们必须创造非常有效的方式对抗细菌、避免过多日常的伤害等等,而这个方式也就是精油!精油帮助植物吸引能传播花粉的昆虫、帮助植物免于阳光的灼热、防御捕食性动物和疾病,而且还能治愈伤口、各类攻击等。
四、精油的成分是什么
每种精油里可能有超过两百种不同的化学物质,举凡酒精、乙醚、萜稀、乙酸、酮、苯酚等种种物质的综合,赋予了精油的各种特性。在药学研究中,个别的化学成分可能是具有极其独特的疗效,但也可能在使用时带来副作用。但是,精油虽然正是这些化学物质的混合物,却因为协同效果的关系,因此在使用时反而不容易产生具有负面影响的副作用
五、精油的主要功能是什么?
精油能够对抗感染、杀菌、抗病毒,更是唯一被证实可以取代抗生素的天然制品;但精油的功效绝对不仅于此,有些精油则具有止痛、促进伤口愈合、止血、帮助消化、提高免疫力、调节荷尔蒙,甚至是强化血管、清楚胆固醇等功效。每种精油都有其用途,且大多数的精油都具有多重功效!
六、精油是天然抗生素吗
没错!这些精油的确具有对抗细菌的功效,因此可以说是极佳的抗生素,但与抗生素不同的是——精油不会破坏肠道益生菌生态!
我们不难发现热带国家的菜肴通常会加入大量的辛香类植物,而这些辛香类植物所制成的精油则能够抑制食物中的微生物;在过去的数千年中,大类也通过熏蒸或涂抹的方式来使用药用植物中的精油。年时,法国微生物学家尚伯朗则以科学方法研究,并意外地发现了野马x兰、丁香及肉桂精油具有抗炭疽杆菌的功效;此后,芳香疗法不断地出现在各种研究记录之中,白喉杆菌、伤寒杆菌、大肠杆菌,甚至是链球菌等不得不屈服于精油的抗菌效果之下啊!数十年来的研究成果显示,精油的疗效相当广泛,一小滴精油就能够打败许多致命的细菌。
七、什么是芳香疗法
芳香疗法就是一种透过精油来治疗改善疾病的科学,虽然人类数千年来早就在使用植物精油治疗疾病了,但明确的芳香疗法一词却直到年才被创造出来。只要用对了精油,掌握了剂量及使用频率,疾病通常会很快速地痊愈,且不会造成任何副作用。
芳香美学则是指将精油应用在美容及美体舒缓的方向,特别是如果只是喜欢精油的气味,以使人愉悦、舒服为主要目的的应用时,我们就称之为芳香美学。
八、芳香疗法和药用植物疗法的差异
药用植物疗法是借由药用植物来治疗疾病,它能以非常多不同的方式来呈现(煎药、干燥或液态萃取物、浸泡、糖浆、新鲜植物整株悬挂等),其植物萃取物通常只能溶于水、酒精或是溶于甘油中;芳香疗法则是药用植物疗法中的一个分支,专指使用植物的挥发性成分(植物精油)来治疗疾病。
在这里我们无法非黑即白地说植物萃取物与植物精油孰高孰低,除了萃取方式截然不同之外,同一个植物以煎药或胶囊方式口服使用时可能非常安全,但萃取成精油时可能具有强烈毒性。
这种差异也常常出现在同种植物的不同部位的萃取物疗效上面,例如萃取自干燥成熟果实的芫荽籽精油能滋补提振身心,帮助消化、对抗感染,而取自叶子的芫荽叶精油则是具有镇静和消炎的功效。
萃取植物精油的技术也比药用植物疗法常用的萃取技术来的更为复杂,精油中所含的有效成分浓度也比干燥或液态萃取物、町剂或磨粉制成的胶囊来的高上许多,例如十滴野马郁兰精油就需要用到克的野马郁兰叶片才能萃取的出来!
九、精油是从植物哪个部位萃取而来
视精油的不同而有所区别。精油萃取时很少会用到整株植物,因为油馕通常只集中在特定的部位,例如中国肉桂的精油来自树皮或叶子,但从树皮及叶子所萃取的精油疗效不同。
根据萃取时所使用的部分,精油的命名会有所不同,例如,苦橙树从叶子萃取的精油成为苦橙叶,花朵萃取的为苦橙花,果皮萃取的则称为苦橙;因此如果书籍里只说到“使用柑桔精油”的话,读者反而会搞不清楚到底要使用什么精油了。。。(未完,继续)
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