老年人和特殊病症的芳香禁忌一、老年人的芳香禁忌、什么是老年人。

老年人，按照国际规定，65周岁以上的人确定为老年;在中国，60周岁以上的人为老年人。这是我在百度里面搜索时，度娘给我的结果。我国历来称60岁为“花甲”，一般以60岁以上为划分老年人的标准。全世界的年龄呈普遍增高趋势，世界卫生组织对老年人的划分，提出新的标准，将44岁以下的人群称为青年人，45到59岁的人群称为中年人，60到74岁的人群称为年轻的老年人，75岁以上的才称为老年人。把90岁以上的人群称为长寿老人。

在芳香疗法中，很多芳疗禁忌，其实是针对七十到八十岁以上的老年人。当然了，这也并不是绝对的，这还要由个体的身体状况来决定。一般六十多岁的人，并不需要采用老年人的标准，除非是这个人的身体非常虚弱多病。

年纪渐长对老年人的影响，并不只是身体变得衰弱或者不方便了，还意味着他已经经历了或者正在面临着亲友的相继离世、意味着他的工作、生活环境发生了变化，意味着他没有了灵活敏锐的思考能力，还有心灵上，我们用肉眼看不见的老去。芳香疗法，是一种自然疗法，注重人的身、心、灵三方面的协调。所以，对于老年人，我们也不能仅仅看到他们身体上的变化，而应该是能够看到更多。

老年人的代谢能力下降，低谢速度较慢，大家知道，精油在进入我们的身体后，也是要被我们的身体所代谢出去的。所以，老年人使用精油的总剂量要低于成年人的标准。

什么是精油的总体剂量呢？精油的总体剂量，就是所使用精油的浓度乘以使用的次数。

精油的总体剂量=浓度×使用的次数

从这个公式可以得出，我们要降低精油的使用总量，就要通过降低精油的浓度或者降低使用的次数，也就是使用的频率。

方法一、浓度正常，降低频率

方法二、降低浓度，频率不变或者为了使用效果，可以稍稍增加。降低使用的浓度，还可以起到降低皮肤刺激性的作用，保证老年人的肌肤不受刺激。

因为老年人的皮肤可能会变得更加脆弱，耐受力下降。所以，在用油的时候，要尽量选择温和一些的精油。

我们讲过，芳香疗法中的按摩手法，应该是轻柔的，对待老年人的按摩，更是要注意这一点。